Happy Life

忙しない毎日の中で、ゆったりとした時間を求めヨガと出会い、心地のよい時間を求め続けていくうちに、日常にヨガを求めるようになりました。今はゆっくりとココロやカラダの変化を感じています。 ほんの少しの時間でも一緒にそれが味わえたらと思っています。
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aya (yoga instractor)
全米ヨガアライアンス200時間修了
IYCキレイになるヨガインストラクター養成コース修了
内田かつのり先生 アナトミック骨盤ヨガティーチャーズトレーニング修了
Kira Ryder teachers treaning 15Hours (Sharing from the Inside Out) 修了
CLS Massage School タイ古式マッサージ修了
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#Parkyoga #Waikiki

今日でマイソールも終わり。
一週間アサナで大量の汗をかき、呼吸、瞑想、先生とのお話。
また少し自分の生活が豊かになる、そんな手段、ヒントがあった気がした時間でした。
ゆったり時間で幸せ。
明日帰国です。

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◇◇Next Lesson◇◇
◇brighton-studio
6/7(sat) 16:00~ 渋谷・代官山
*1000yen

danceしてるときのmiyaちゃんしびれます!渋谷のワイワイ空気からちょっと離れたゆったり空間。暖かい色。miyaちゃんのつくったbrighton-studioはココ。

◇Spot Hatchobori
6/17(thu) 20:00~ 八丁堀
*1000yen
*マット持参ができない方はご連絡ください。

めちゃめちゃかっこいいdanceをするれいちゃんの作ったステキな空間のSpot Hatchoboriはココ。

◇OneCoinYoga(VinyasaKramaYoga)
6/26(thu) 20:00~ 新宿
*500yen

◇Sivapriya☆YOGA
5月から第3日曜日の17時から60分レッスンします。
6/15(sun) 17:00~ 千駄木

アットホームで暖かい場所Sivapriyaはココ。

Please feel free to ask me!!

  1. mahealani-1025の投稿です